Москва, пр. Андропова, 22,
13 этаж, офис 1303 (БЦ Нагатинский)
Пн-Чт: 8:00 - 18:00 | Пт: 8:00 - 16:45

Тайм-менеджмент

Научитесь эффективно планировать время, расставлять приоритеты и достигать целей, освоив принципы тайм-менеджмента на курсе «Тайм-менеджмент»

Физические лица

Стоимость

12 000 ₽
Формат курса

онлайн курс

Объём программы

16 академических часов

Получаемые документы

удостоверение о повышении квалификации, сертификат о прохождении курса

Юридические лица

Стоимость

По запросу
*стоимость зависит от количества слушателей
Формат курса

онлайн курс

Объём программы

16 академических часов

Получаемые документы

удостоверение о повышении квалификации, сертификат о прохождении курса

Авторские тренинги от преподавателя-практика
Начинайте обучение в удобное для вас время
Практические кейсы
24/7 связь с куратором

Курс "Тайм-менеджмент" предлагает участникам эффективные стратегии управления временем для повышения производительности и снижения стресса. В рамках обучения слушатели изучат методы планирования задач, приоритеризации и использования технологий для оптимизации своего времени. Курс разработан для тех, кто стремится повысить свою организованность и эффективность в быстро меняющемся рабочем окружении.

Какие навыки вы получите?

  • Приобретет знания эффективного управления временем
  • Научится использовать техники: Матрицу Эйзенхауера, диаграмму Ганта, метод "Помодоро", Метод Moscow и др.
  • Изучит техники, обеспечивающих поддержку внутреннего ресурса



Демо-доступ

Программа обучения

Введение. Что такое время
Постановка целей
Agile Results
Матрица Эйзенхауэра
Метод Moscow
Диаграмма Ганта
Прокрастинация
Методы борьбы с прокрастинацией
Метод "Помодоро"
Другие методы борьбы с прокрастинацией
Правила построения режима работы и отдыха
Итоговая аттестация
Нужна помощь?

Наш менеджер поможет подобрать подходящий курс

Наши вебинары
26.03.2025 (запись)
Бесплатно
«Изменения в обучении работников, отвечающих за пожарную безопасность»

Для кого?

Для руководителей или собственников компаний
Для менеджеров среднего и низшего звена

Как проходит обучение

1
2
3
4
5
6
7

Преподаватели

20+

преподавателей-
практиков

Дыцкова Инна

Преподователь SOFT SKILLS курсов, бизнес-тренер

Дыцкова Инна

Преподователь SOFT SKILLS курсов, бизнес-тренер

  • бизнес-тренер, психолог
  • разработала более 30 авторских тренингов по управлению
  • преподаватель софт-скиллс курсов тренингов более 20 лет
  • обучала персонал РЖД, Сибур, Роснефть

Образец выдаваемого документа

После успешного прохождения обучения и сдачи итогового тестирования каждый слушатель получает удостоверение о повышении квалификации, протокол проверки знаний и сертификат о прохождении курса

Лицензии

Студенты довольны обучением у нас

Более 400 отзывов на разных
независимых площадках
Лариса Фокина
Давно обучаемся в Сфере, по многим программам - все устраивает, спасибо нашему менеджеру Алине, всегда на связи, обучение ставят всегда в удобное для нас время.
Григорий
Обучался в Сфере несколько раз (повышение квалификации). Очень удобно, что есть возможность получать образование дистанционно по многим программам.
Елена Мезенцева
Обучаемся с коллегами уже на протяжение 3 лет в АНО «Сфера». Большой выбор образовательных программ, практических занятиях – реальная отработка навыков.
Ольга Сорокина
Приглашали преподавателя Татьяну учить наших сотрудников Первой помощи- очень понравилось обучение! Преподаватель прям талантливый ! Живо, энергично, много практики! Вообще, сотрудничаем с АНО Сферой давно: коллеги стараются, помогают разобраться, что именно нам нужно, выручали нас много раз по срокам.
Леонид Дягилев
Учим своих сотрудников в Сфере по беспилотникам: хороший очень преподаватель, нравится учебная база - есть реальные беспилотники. Советую учебный центр, все как надо у них!
Ольга Докучаева
Обучались в Сфере для сдачи экзаменов в Ростехнадзоре. Сразу сформировали группу после нашей заявки, обучение прошло отлично. В итоге - все успешно сдали. Спасибо
5.0

Средняя оценка на основании более 1000 отзывов на Яндекс

87%

выпускников отмечают, что АНО «Сфера» помогло достичь поставленной цели

95%

выпускников готовы рекомендовать обучение в АНО «Сфера»

Связаться с нами

Блинова Олеся

Специалист отдела по работе с клиентами

Позвонить

+7 (495) 221-56-56*224

Написать

karaseva@gk-rte.ru
Радайкина Юлия

Специалист отдела по работе с клиентами

Позвонить

+7 (495) 221-56-56*118

Написать

yuradaykina@gk-rte.ru
Букина Татьяна

Специалист отдела по работе с клиентами

Позвонить

+7 (495) 221-56-56*229

Написать

bukina@gk-rte.ru
Удобная платформа онлайн обучения
Современный ресурс дистанционного обучения - обучайтесь онлайн в удобное время
Большой выбор онлайн курсов
Курсы SOFT и HARD skills, а также обязательные программы обучения в видеоформате
Разработка индивидуальных курсов
Решаем ваши корпоративные задачи по обучению с помощью индивидуальных решений
Личный куратор
Индивидуальный подход к решению ваших задач, контроль прогресса обучения
Авторские методики
Адаптированные к профессиональным потребностям обучающихся
Преподавательский состав
С опытом работы более 15 лет в данном направлении, постоянно повышающий уровень квалификации
Работаем официально
Лицензия Департамента образования г. Москвы №037585 и аккредитация Минтруда РФ № 9670
Документы установленного образца
В зависимости от выбранной программы – диплом, УПК или сертификат о прохождении обучения
Бесплатные консультации
Помощь в подборе курсов, консультации по всем вопросам, связанным с обучением

Презентация наших услуг

Скачайте презентацию и узнайте обо всех услугах компании подробно

25

страниц в
формате pdf

Как мы работаем?

01.
Общение с Заказчиком, консультации, ответы на вопросы
02.
Предоставление Заказчику прайса или коммерческого предложения
03.
Заключение договора
04.
Получение документов на слушателей от Заказчика
05.
Согласование даты обучения с Заказчиком
06.
Проведение обучения, предоставление учебного материала
07.
Оформление результата работ (удостоверений, протоколов и т.д.)
08.
Отправка оригиналов документов Заказчику
Купить курс

Тайм-менеджмент

Физические лица

Стоимость

12 000 ₽
Формат курса

онлайн курс

Объём программы

16 академических часов

Получаемые документы

удостоверение о повышении квалификации, сертификат о прохождении курса

Юридические лица

Стоимость

По запросу
*стоимость зависит от количества слушателей
Формат курса

онлайн курс

Объём программы

16 академических часов

Получаемые документы

удостоверение о повышении квалификации, сертификат о прохождении курса

Возможно вас заинтересует

Array
(
    [ID] => 3245
    [SRC] => /upload/iblock/85f/zot5asgco6ajkt7ohvkc1q3o4qd1nfb5.PNG
    [WIDTH] => 1344
    [HEIGHT] => 896
)
Материальная мотивация
Материальная мотивация

Array
(
    [ID] => 3243
    [SRC] => /upload/iblock/b18/gqo9pnk423ddxu2uo8pp1magdrilwm3r.PNG
    [WIDTH] => 1344
    [HEIGHT] => 896
)
Лидерство в современном бизнесе
Лидерство в современном бизнесе

Array
(
    [ID] => 3253
    [SRC] => /upload/iblock/77d/08cbtcl35l47svqgikm5hqpmhxbh3zgc.PNG
    [WIDTH] => 1344
    [HEIGHT] => 896
)
Клиентоориентированный подход
Клиентоориентированный подход

+ 7 495 609 63 69

Мы используем cookie-файлы

Это помогает сайту работать лучше. Продолжая работать на сайте с текущими настройками браузера, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и даёте cогласие на обработку Ваших персональных данных и принимаете Пользовательское соглашение.